Дожить до ста лет

28 апреля в ресурсном центре общественных объединений на ул. Кочубея, 3/1 в Калининском районе прошел День здоровья. Специалисты поделились секретами сохранения здоровья и активности.

В мероприятии приняли участие жители микрорайонов «Снегири», «Родники» и 4-го микрорайона, активисты органов ТОС и творческие объединения ресурсного центра.

Специалисты Центра здоровья детей и взрослых городской клинической поликлиники № 29 провели измерения основных показателей: холестерин и сахар, давление глазного дна, уровень сатурации в крови, проконсультировали участников акции, дав им ценные рекомендации, исходя из полученных результатов.

Инструктор ЛФК Владимир Ефремов провел открытый урок «Оздоровительная подготовка к дачному сезону». В ходе занятий участников акции познакомили с дыхательной и суставной гимнастикой, а также с такими понятиями, как точки долголетия и противопростудные точки.